10 λόγοι για να πάτε με τα παιδιά σας για Πεζοπορία!

Όσες φορές ανεβάζω μία πεζοπορική ανάρτηση μου στέλνετε μηνύματα που μου δείχνουν πως πολλοί από εσάς θα θέλατε να πάρετε τα παιδιά σας και να κάνετε πεζοπορία στο βουνό, αλλά κάτι –διαφορετικό για τον καθένα- σας κρατάει πίσω. Εδώ λοιπόν θα βρείτε 10 λόγους που ελπίζω να σας φέρουν βόλτα στο κοντινότερο σας βουνό και να μας κάνουν μία όμορφη ομάδα family friendly-συνοδοιπόρων! Έτοιμοι;

1.       Στο βουνό έχουν θέση όλοι! Δεν χρειάζεται να είστε fit, να είστε νέοι και ωραίοι, να έχετε τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμούς ή να έχετε μεγαλώσει στο στίβο για να κάνετε πεζοπορία. Διαδρομές υπάρχουν για όλους, μικρούς και μεγάλους και για κάθε φυσική κατάσταση. Ακόμα και στο ίδιο βουνό μπορείτε να βρείτε από την πιο εύκολη μέχρι την πιο δύσκολη διαδρομή!

2.       Στη χώρα μας μπορείς να πεζοπορήσεις παντού! Είτε μένεις σε ορεινή περιοχή, είτε σε νησί, σίγουρα θα υπάρχουν χαραγμένα μονοπάτια κοντά σου. Μπορείς να πεζοπορήσεις στα άλση, στους λόφους ή στο κοντινότερο βουνό της πόλης σου ή ακόμα να ανακαλύψεις τα μονοπάτια του νησιού σου(που κατά πάσα πιθανότητα θα οδηγούν σε κάποια υπέροχη παραλία). Αυτό σημαίνει πως όπου και να βρίσκεσαι, όπου και να παραθερίσεις μπορείς να χαρείς τον τόπο πεζοπορώντας!

3.       Δεν έχει μεγάλο κόστος! Το να κάνεις μια δραστηριότητα μαζί με τα παιδιά σου πολλές φορές κοστίζει. Η πεζοπορία δεν είναι μία από αυτές. Αυτό που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις για μία εύκολη διαδρομή είναι ένα σακίδιο με το νερό σας και τα σνακ σας, παπούτσια που να μη γλιστράνε και ένα μικρό φαρμακείο. Φυσικά θα έχετε το κινητό σας τηλέφωνο για να φορτώσετε τη διαδρομή και την καλή σας διάθεση. Αν σας αρέσει και το διασκεδάζετε σιγά σιγά θα πάρετε και τα μπατόν σας και τους χάρτες σας και τις πυξίδες σας και τα πεζοπορικά σας τα παπούτσια! 

4.       Δένεστε σαν οικογένεια! Με τους ρυθμούς που τρέχει η καθημερινότητα μας, πολλές φορές κάνουμε πράγματα μαζί με τα παιδιά μας, αλλά στην ουσία τα κάνουμε παράλληλα, δεν είμαστε ουσιαστικά παρόντες. Όταν πεζοπορείς μαζί με το παιδί σου, μοιράζεσαι την εμπειρία με απόλυτη συγκέντρωση. Συζητάτε, καθοδηγείτε, παρατηρείτε όλοι μαζί, χωρίς διάσπαση σε κινητά τηλέφωνα και τηλεοράσεις.

5.       Δημιουργείτε ξεχωριστές εμπειρίες! Τα παιδιά είναι σε θέση με τη φαντασία τους να βιώσουν κάθε εμπειρία ως μια ξεχωριστή περιπέτεια. Μπείτε στο παραμύθι τους και αφήστε πεζοπορώντας τα να νιώσουν εξερευνητές, κυνηγοί θησαυρών, περιπετειώδεις ταξιδευτές!

6.       Μαθαίνετε στα παιδιά να λειτουργούν σαν ομάδα! Το βουνό δεν ανέχεται «βεντετισμούς»! Όλοι έχουν ισάξια το ρόλο τους στην ομάδα και αν αυτό δεν τηρείται, κανείς δεν περνάει καλά. Μοιράστε τους ρόλους σας πριν ξεκινήσετε, ένας θα κρατάει τη διαδρομή και θα οδηγεί την πορεία, άλλος θα είναι στο τέλος και θα φροντίζει να μαζεύει πράγματα που μπορεί να μείνουν πίσω, άλλος θα τραβάει τις φωτογραφίες κοκ. Έτσι τα παιδιά θα μάθουν πώς να λειτουργούν σε ομάδα (ακόμα και μικρή) και πως όλα κυλούν πιο ευχαριστά όταν ο καθένας ξέρει τη δουλειά του!

7.       Μαθαίνετε στα παιδιά να αγαπούν το περιβάλλον! Ένα παιδί που πεζοπορεί στο βουνό θα αγαπήσει τη χλωρίδα του και την πανίδα του. Θα μάθει πόσο καταστροφική μπορεί να είναι μία πυρκαγιά όχι από φωτογραφίες, αλλά έμπρακτα βλέποντας τα καμένα μέρη του δάσους. Θα δει τη δύναμη της φύσης να ανασταίνεται μετά από καταστροφές, αλλά και το πώς μπορούμε εμείς να την βοηθήσουμε. Θα μάθει πως όταν δημιουργούμε σκουπίδια πρέπει να τα μαζεύουμε. Θα αγαπήσει το περιβάλλον μέσα από την εμπειρία και άρα θα μάθει να το σέβεται.

8.       Ασκείστε όλοι μαζί στη φύση!   Όλοι έχουμε διαβάσει για το πόσο χρόνο περνάμε όλοι κλεισμένοι στα σπίτια μας, για τα παιδιά που αθλούνται μόνο σε συνθήκες γυμναστηρίου και για τις επιπτώσεις που αυτό έχει τόσο στη συναισθηματική όσο και την ψυχική μας υγεία. 1 ωρίτσα βόλτα στο κοντινότερο βουνό παρέα με τα μικρά μας, μακριά από τη φασαρία της πόλης και θα νιώσετε γυρνώντας πως λείπετε τουλάχιστον για μονοήμερη εκδρομή!

9.       Κάνετε κάτι έξω από τα συνηθισμένα! Παιδικές χαρές, βόλτες στην πόλη, πάρτι, παιδότοποι, mall, όλα μέρη που βλέπουμε πολλούς γονείς να διασκεδάζουν με τα παιδιά τους.  Κάντε τη διαφορά, ξεσηκώστε τους φίλους σας, πηγαίνετε μια βόλτα στο βουνό και διασκεδάστε μέσα στο πράσινο και τη φύση. Τα παιδιά σας θα το χαρούν δεόντως!

10.   Μαθαίνετε στα παιδιά τη σημασία των ορίων και της υπομονής!  Πεζοπορώντας μαθαίνουμε να «ακούμε» το σώμα μας, να σεβόμαστε τα όρια μας, αλλά και να κάνουμε υπομονή. Υπομονή όταν ο δρόμος γίνεται ανηφορικός αλλά θα μας ανταμείψει με μια υπέροχη θέα, υπομονή όταν κουραζόμαστε λίγο αλλά στο τέλος της διαδρομής μας περιμένει ένας «θησαυρός», μια βρύση για να μας ξεδιψάσει, ένα πικ νικ για να μας χορτάσει. Και σας υπόσχομαι πως όσο πιο συχνά περπατάτε, τόσο πιο πολύ θα μεγαλώνουν τόσο τα όρια όσο και η υπομονή της ομάδας!

Ελπίζω να σας έβαλα το «μικρόβιο» και τώρα που πλησιάζουν οι διακοπές, να αφιερώσετε και ένα πρωινό για να γνωρίσετε τα κοντινά σας βουνά πεζοπορώντας με τα μικρά σας! Για όποια πληροφορία ή βοήθεια χρειαστείτε να ξέρετε πως θα είμαι κοντά σας!

Σας φιλώ,

Κωνσταντίνα

Related Post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *